Voorkom verergering van bijziendheid bij kinderen
Myopie, ofwel bijziendheid, komt door het veelvuldig gebruik van kleine beeldschermen steeds vaker en op steeds jongere leeftijd voor.
Lang werd gedacht dat myopie alleen veroorzaakt kon worden door een genetische aanleg. Dit bleek niet de enige oorzaak te zijn, langdurig kijken op korte afstand blijkt namelijk ook van invloed. Denk hierbij aan lezen, het bekijken van een mobiel en televisie, of intensief gamen. Als jongeren dit te vaak doen, raken de ogen ingesteld op dichtbij kijken. De oogspieren moeten zich namelijk inspannen, met als gevolg dat de oogbol langer groeit. De oogspieren hoeven zich bij dichtbij kijken dan minder in te spannen, alleen heeft dit ook een grote keerzijde: beelden in de verte worden juist onscherp.
Er is dan dus sprake van bijziendheid, op korte afstand is het zicht nog goed, enkel op lange afstand niet meer. Dit kan gecorrigeerd worden door het dragen van min-glazen.
Bijziendheid en de lifestyle van kinderen
Omdat de levensstijl van veel kinderen en jongeren de afgelopen jaren veranderd is – denk hierbij aan het overmatig kijken naar beeldschermen – kunnen zij snel en onmerkbaar myopie oplopen. Voor hen kan daarom worden geadviseerd de 20-20-2 regel op te volgen: na 20 minuten dichtbij kijken (bijvoorbeeld op telefoon op tablet) 20 seconde ver weg kijken. Daarnaast is het ook belangrijk dat minstens 2 uur per dag buiten wordt besteed.
Bijziendheid bij kinderen kan worden voorkomen, afgeremd of verholpen door tijdige en regelmatige controle. Zonneveld kan jouw kind goed adviseren of een correctie nodig is, en als dit het geval is, hoe deze correctie eruit zou moeten zien.
Maak een afspraak voor een gratis oogmeting, en kom langs bij ons in de winkel.
